背部DORSAL PART

姿勢を正す背筋

背部の筋肉は、姿勢を正すための大切な筋肉です。現代人は前屈みの動作が多く、背部の筋肉が衰えがちです。猫背は内臓にも負担がいきますし、何より姿勢が悪いと見た目の印象も暗くなります。背筋でポジティブな印象作りを。